â39 à·à¶± ජà·à¶à·à¶ à¶à¶»à· පà·à¶¯à·à¶¸à· à·à·à¶»à¶à·à·à¶½à·à¶ºâ පà·à·à¶à·à¶º 03 à·à¶±à¶¯à· à·à·à¶§ 06 à·à¶± ද෠දà¶à·à·à· දà·à¶ºà·à¶±à·à¶±à· ජලà·à·à¶ºà· පà·à·à·à¶à· චà¶à¶», à¶à·à·à¶¯à· නà·à·à·à¶ à·à¶¸à·à¶¯à· à¶à·à¶»à·à¶©à¶ à¶à·à¶»à·à¶©à·à¶à·à·à¶±à· පà·à¶»à·à¶¸à· චන෠à·à·à¶»à¶à·à·à¶º, à¶à·à¶±à·à¶à· චන෠à·à·à¶»à¶à·à·à¶º à·à· පà·à¶»à·à¶¸à· චà¶à¶» මà·à¶¯à· (Intermediate) à·à·à¶»à¶à·à·à¶º දà·à¶±à· à¶à·à¶±à·à¶¸à¶§ à·à¶¸à¶à· à·à·à¶º.
චචනà·à·, දà·à·à¶ºà·à¶±à· පà·à¶»à¶à¶§ à¶à¶»à· පà·à¶¯à·à¶¸à· à¶à·à¶»à·à¶©à¶ à¶à·à¶»à·à¶©à·à¶à·à·à¶±à· රà·à·à¶à· à·à·à¶·à·à¶à· à·à· මà·à¶¸ à¶à¶»à¶à·à·à¶½à·à¶ºà·à¶¯à·, à·à·à·à·à¶ පà·à¶»à·à¶¸à· M 4- à¶à¶»à¶à¶ºà· රන෠පදà¶à·à¶à¶¸à· නà·à¶ºà¶ නà·à·à· ඩබà·à¶¢à·à¶à·à·à¶à¶½à· à¶à·à¶«à¶»à¶à·à¶±, නà·à¶ºà¶ නà·à·à· à¶à¶±à·à¶¢à·à¶à¶à¶±à· à¶à·à¶«à·à¶»à·à¶°à¶±, බලනà·à·à· à¶à¶ à·à¶à¶à·à·à¶¢à· à·à¶à·à¶»à·à·à·à¶à· à·à· බල පà·à¶¶à¶½ à¶à¶à·à·à·à·à¶¢à·à¶à¶±à· පà·à¶»à·à¶¸à¶à·à¶¸à·à¶» à·à·à·à·à¶±à· දà·à¶±à·à¶à¶à· චà¶à¶», M2x à¶à¶»à¶à¶ºà· රà·à¶¯à· පදà¶à·à¶à¶¸à· බලනà·à·à· à¶à·à·à¶à¶¸à·à¶à¶ à·à¶à·à· à·à¶¸à¶»à¶à·à¶±à· à·à· බල පà·à¶¶à¶½ පà·à¶¢à·à¶©à·à¶à·à· à¶à·à¶«à¶à·à¶½à¶ à·à·à·à·à¶±à· දà·à¶±à· à¶à·à¶±à·à¶¸à¶§ à·à¶¸à¶à· à·à·à¶º.
à¶à¶¸à·à¶±à·à¶¸, M2- à¶à¶»à¶à¶ºà· රà·à¶¯à· පදà¶à·à¶à¶¸à· බලනà·à·à· ජà·à¶à¶à¶±à· මදà·à·à¶à¶ à·à· බල පà·à¶¶à¶½ à¶à¶à·à·à·à·à¶¢à·à¶à¶±à· පà·à¶»à·à¶¸à¶à·à¶¸à·à¶» à·à·à·à·à¶±à·à¶¯, M1x à¶à¶»à¶à¶ºà· ලà·à¶à¶© පදà¶à·à¶à¶¸ බලනà·à·à· à¶à·à·à¶à¶¸à·à¶à¶ à·à¶à·à· à·à¶¸à¶»à¶à·à¶±à· à·à·à·à·à¶±à·à¶¯, Rowing Intermediate M2x à¶à¶»à¶à¶ºà· රන෠පදà¶à·à¶à¶¸ බලනà·à·à· ජà·à¶à¶à¶±à· මදà·à·à¶à¶ à·à· බල පà·à¶¶à¶½ à¶à¶à·à·à·à·à¶¢à·à¶à¶±à· පà·à¶»à·à¶¸à¶à·à¶¸à·à¶» à·à·à·à·à¶±à·à¶¯, M2- à¶à¶»à¶à¶ºà· රන෠පදà¶à·à¶à¶¸ බලනà·à·à· à¶à·à·à¶à¶¸à·à¶à¶ à·à¶à·à· à·à¶¸à¶»à¶à·à¶±à· à·à· බල පà·à¶¶à¶½ පà·à¶¢à·à¶©à·à¶à·à· à¶à·à¶«à¶à·à¶½à¶ à·à·à·à·à¶±à· à·à· M1x à¶à¶»à¶à¶ºà· රà·à¶¯à· පදà¶à·à¶à¶¸ බලනà·à·à· ජà·à¶à¶à¶±à· මදà·à·à¶à¶ à·à·à·à·à¶±à· දà·à¶±à· à¶à·à¶±à·à¶¸à¶§ à·à¶¸à¶à· à·à·à¶º.
à¶à·à¶¯, à¶à·à¶±à·à¶à· චà¶à·à¶ºà·à¶±à· පà·à·à¶à· à¶à¶»à¶à¶ºà· à·à·à·à·à¶ à¶à·à¶±à·à¶à· W2x à¶à¶»à¶à¶ºà· රà·à¶¯à· පදà¶à·à¶à¶¸ à·à· W2- à¶à¶»à¶à¶ºà· රන෠පදà¶à·à¶à¶¸ දà·à¶±à· à¶à·à¶±à·à¶¸à¶§ නà·à¶ºà¶ à¶à·à¶±à·à¶à· නà·à·à· ඩබà·à¶à¶ºà· à·à·à¶·à·à·à·à¶±à· à·à· බල à¶à·à¶±à·à¶à· නà·à·à· à¶à·à·à¶à¶à·à·à¶à¶±à· ජයà·à·à¶à· à·à¶¸à¶à· à·à·à¶º.